乌鲁木齐药业集团附属医院：如何从生活习惯上预防抽动症

　　乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，抽动症的发病已经越来越遍及了，但抽动症的病因尚未明确，其中，以发声与多种运动联合抽动障碍的病因研究多，该障碍病因复杂，可能是遗传因素、神经生理、神经生化及环境因素等相互作用的结果，不仅会给孩子的身体造成伤害，还会给孩子的心理带来负面影响。那么，如何从生活习惯上预防抽动症?

　　1、合理安排孩子的作息时间，不可使孩子过度劳累，让其保持充足的睡眠;

　　2、在家庭或生活中，减少用语言直接明示患儿症状;

　　3、乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，在患儿抽动时不要提醒，视而不见;

　　4、多鼓励患儿，使孩子建立自信、自尊，缓解精神压力;

　　5、减少让孩子做剧烈运动，不要参加军训、长跑及竞技性的体育活动或重体力活动;

　　6、不应过长时间的学习;

　　7、乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，多与学校老师进行沟通，减少对患儿做过多的批评教育，给患儿营造良好的学校环境;

　　8、注意饮食方面的护理，减少吃油腻、生冷及含铅量高的食物，不吃辛辣、海鲜、方膨化食品等人工食品，饮食以清淡为主，但要注意营养的补充;

　　9、关注气候及天气变化，预防感冒，因为感冒容易导致患儿病情复发或症状加重。

　　10、不可看过于激烈、刺激影视剧及动画片，减少打游戏或过度使用电脑。

　　乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，如果身边一旦出现抽动症的患儿，要送到正规的医院经过科学的方法诊治才行。如果延误的病情，那么就有可能带来更严重的后果。