乌鲁木齐药业集团附属医院：心里总觉得莫名的烦躁，你可能得了心理疾病!

　　乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，心理健康是人们生活中非常重要的一部分，它直接影响着个体的情绪、行为和生活质量。然而，随着社会压力的增加和生活节奏的加快，越来越多的人出现了心理健康问题。心理疾病已经成为当今社会的一大隐患，而且它们的症状往往并不容易被察觉。因此，当你感到心里总觉得莫名的烦躁时，你可能已经得了心理疾病。

　　心理疾病的常见症状

　　焦虑、抑郁、恐惧、烦躁、易怒等情绪问题是心理疾病常见的表现。除此之外，一些行为上的异常也可能是心理疾病的症状，比如社交退缩、自我孤立、食欲改变、睡眠问题等。这些症状可能会影响到个体的日常生活和工作，甚至导致严重的后果。

　　乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，心理疾病的发病原因是多方面的

　　遗传、生理、环境、社会因素都可能对心理健康产生影响。比如，家庭关系不和谐、工作压力过大、人际关系紧张等都可能成为心理疾病的诱因。此外，一些人格特征和心理素质也会影响到个体的心理健康。因此，我们在日常生活中应该注重心理健康的维护，及时发现并解决心理问题。

　　如何预防和治疗心理疾病是一个重要的话题

　　首先，我们应该培养积极的生活态度，保持良好的生活习惯，适当的锻炼和放松，保持良好的社交关系等都是预防心理疾病的重要手段。

　　此外，一旦出现心理问题，我们应该及时寻求专业的心理咨询和治疗，减少自行处理或者忽视问题。心理医生会根据个体的情况给予专业的建议和治疗方案，帮助个体尽快恢复健康。

　　乌鲁木齐药业集团附属医院介绍，心理疾病是一个严重的社会问题，我们应该重视并加以关注。在日常生活中，我们应该注重心理健康的维护，及时发现和解决心理问题。同时，对于心理疾病患者，我们应该给予关爱和支持，帮助他们尽快恢复健康。只有这样，我们的社会才能更加和谐稳定。